英格兰正借助一系列装备和时代妙技，为寰宇杯历史上最严酷的高温条目作念准备，其中包括售价349英镑的腕带健康跟踪器。

托马斯-图赫尔麾下的球员将在两周后对阵克罗地亚，开启他们的寰宇杯征途。这位主素养合计，"承受不幸将是本届寰宇杯的主题之一"。

球员们于周二进行了抵达好意思国后的初度锻练，在32摄氏度的高温中完成了高强度锻练。

《逐日电讯报》体育版在此梳理了英格兰队为寻求"角落上风"而采选的多样门径。

智能腕带

英格兰队正在使用一款售价349英镑的腕带健康监测器。马库斯-拉什福德和安东尼-戈登等球员都捎带了Whoop跟踪器，试图在可能濒临顶点天气——包括比赛中因雷暴而延误——的情况下，闭幕英格兰长达60年的"无冠之痛"。

这款开辟搭载了跟踪身体负荷、复原情况、压力水平、心率以及至关伏击的寝息数据的时代。克里斯蒂亚诺-罗纳尔多是该品牌的形象大使，他宣称这款开辟匡助他保握了巅峰景色。

在上一届欧洲杯上，球员们捎带了一款功能访佛的"OuraRing"智能轨则。Whoop腕带骨子上取代了这款轨则，英格兰队但愿它能带来又一项角落上风，用图赫尔的话说，匡助球队"再为球衣绣上一颗星"。

这家科技公司与英格兰队开辟了互助规划，为每位球员提供腕带跟踪器。在棕榈滩花圃网球与匹克球中心的初度锻练中，很多球员都捎带了这款开辟。

时区友好型度假

除了因进入欧战决赛而暂未归队的阿森纳和和水晶宫球员外，图赫尔的队员们已运行稳妥好意思国的高温神志，为6月17日在阿灵顿对阵克罗地亚的L组首战作念准备。

图赫尔荧惑球员们在抵达佛罗里达热身营之前，弃取在与北好意思赛当事者理国雷同期区的地区度假。

哈里-凯恩与家东谈主赶赴加勒比海的巴哈马群岛，在那儿他的生物钟运行退换到英格兰队锻练地西棕榈滩所在时区。

堪萨斯："莫得比这里更好的场地"

图赫尔还措置了其他勤苦，包括小组赛阶段需要在好意思国境内远程跋涉的问题。淌若英格兰队以小组头名出线（小组敌手还有加纳和巴拿马），淘汰赛阶段还可能在墨西哥城的高海拔地区作战；淌若得回小组第二，澳门大阳城官网则可能在加拿大比赛。

在佛罗里达完成对新西兰和哥斯达黎加的热身赛后，英格兰队的大本营将设在好意思国中西部的堪萨斯。图赫尔弃取这一地点，是因为从那儿飞往任何比赛场所只需三个半小时，且无需逾越时区。

图赫尔计较在每场热身赛中使用两次补水暂停看成计谋暂停来带领球员，骨子上将比赛从半场制拆分红了四节制。

素养团队还合计，小组赛截至后链接留在堪萨斯而不是像其他国度那样时常更换驻地更为故意。他们高度爱重在球员进入有史以来范围最大、亦然初度有48支球队参赛的寰宇杯时代，予以球员开脱度。

淌若英格兰队一谈夺冠，他们将踢卓越750分钟的比赛。

氧舱与桑拿

在英格兰队体能、医学和养分垄断史蒂夫-肯普的考虑下，球员们一年前就运行进行热稳妥挑战锻练，部分球员在英超赛季时代还在家中装配了氧舱和"红光桑拿"。

红光桑拿配备内置LED面板，可发出可见红光，有助于刺激细胞、促进复原。它诓骗电磁波长凯旋穿透身体，环境温度低于传统桑拿。

图赫尔的幕后团队还商讨了如何支吾比赛中的延误。前年的外洋足联俱乐部寰宇杯上，切尔西对阵本菲卡的比赛因闪电风暴而握续了四小时三十九分钟。

在此前的俱乐部寰宇杯中，有六场比赛因天气原因中断，而本年的迈阿密大奖赛也因雷摇风险提前了三小时举行。前切尔西主素养恩佐-马雷斯卡在那场长达四小时的夏洛特比赛后曾示意，好意思国"可能不是举办这项赛事的符合地点"。

在初度锻练之后，英格兰锻练基地就遭逢了雷暴和闪电警报。按照好意思国的坑诰，终末一次闪电事后需暂停举止30分钟，这给图赫尔的团队眼中的"有史以来最沉重的一届赛事"增添了又一层变数。

布卡约-萨卡、德克兰-赖斯、埃贝雷奇-埃泽和诺尼-马杜埃凯将于周六——即在新西兰坦帕进行友谊赛确今日——与球队会合大阳城(Suncity Group)。阿森纳球员因闯入欧冠决赛而得回了更长的复原时候。